8 (49669) 2-22-30 | 8 (49669) 2-50-44 | 8 (49669) 2-34-44
Московская область, Кашира, ул. Центролит, санаторий "Тесна"
tesna1@mail.ru

Это интересно

Встретить семьей Новый год в Подмосковье

Новый 2019 год  совсем близко, хотя  погодные сюрпризы совсем не напоминают о зиме. Поэтому для тех, кто любит встречать Новый год в Подмосковье время выбора места и бронирования Новогоднего тура еще не пришло.

Тем не менее, немного расскажем о санатории Тесна, как об одном из мест, чтобы провести Новогодние праздники по-семейному. В санатории Тесна, —  в основном блочные номера, т.е. это большой 2-х комнатный номер, с прихожей и санузлом на две комнаты. Кому-то этот вариант проживания  покажется не очень удобным. Но только не тем, кто ищет возможность встретить семьей Новый год в Подмосковье. Для семьи, где двое взрослых и двое детей, вариант проживания в двух соседних комнатах очень удобен, — дети всегда под присмотром и с другой стороны не мешают родителям. Да и для молодежных компаний предлагаемый вариант размещения очень удобен, друзья всегда рядом, а цена новогодней путевки – одна из самых низких. Встретить с друзьями Новый год на природе – это большая удача.

В стоимость четырехдневного пребывания входит проживание, 3-х разовое питание, Новогодний банкет и новогодняя развлекательная программа с конкурсами и призами. А еще, еще гуляния 01 января и праздничные мероприятия для детей и взрослых. Все дни новогоднего заезда будут наполнены позитивным настроением, весельем, положительными эмоциями и атмосферой Новогоднего праздника.

Те, кто предпочитает активный отдых на природе, могут совершить пешеходные прогулки и полюбоваться прекрасной зимней природой Подмосковья, покататься на лыжах, поиграть в бильярд или попариться в сауне с бассейном. На территории  есть красивое лесное озеро, горки для катания на санках и ледянках (если, конечно позволит погода). Несколько дней, проведенных вдали от города на природе в Подмосковье, дадут Вам активный заряд бодрости и станут удачным началом Нового 2019 года.

Недорогое проживание, интересная развлекательная  программа и комфортное окружение станут гарантией хорошо встретить семьей Новый год в Подмосковье.

Санаторий Тесна приглашает встретить Новый год в Подмосковье!


Чем полезен чистый, свежий воздух для человека

Аэротерапия (от греч. аёг — «воздух», therapeia — «лечение») – это лечение свежим воздухом; чтобы разобраться в сути аэротерапии, следует понять, что такое воздух и как он воздействует на организм человека.

Воздух — это естественная смесь газов, главным образом азота и кислорода, составляющая земную атмосферу. Для жизнедеятельности человека большое значение имеют температура, влажность и движение окружающего воздуха. В совокупности этих свойств и заключается польза воздуха для здоровья, его влияние на теплорегуляцию организма.

Цель воздухолечения — обеспечение организма необходимым количеством кислорода и повышение его устойчивости к температурным воздействиям внешней среды. Особенно высока польза чистого воздуха, если он обогащен кислородом, т. е. несколько ионизирован и содержит полезные примеси элементов морской воды или продуктов жизнедеятельности растений, которые стимулируют дыхание и другие функции организма. Основные формы аэротерапии – воздушные ванны и длительное пребывание в одежде на свежем воздухе, открытых или полузакрытых верандах в любую погоду для лечебно-прохладительного воздействия на дыхательные пути.

Чем полезен свежий воздух для человека? Во время аэротерапии повышается сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям внешней среды. Также благодаря полезным свойствам воздуха тренируется ослабленная терморегуляция, организм обеспечивается кислородом, что способствует повышению иммунитета, согласованной работе всех систем и органов. Обнажение тела улучшает кожное дыхание, в жаркую погоду облегчает теплоотдачу. В холодную и прохладную погоду воздушные ванны и пребывание на открытом воздухе в одежде активизируют теплорегуляцию, улучшают деятельность внутренних органов, повышают работоспособность и сопротивляемость организма температурным воздействиям, простудным и другим заболеваниям. Другими словами, лечение воздушными ваннами и прогулки на свежем воздухе способствуют закаливанию организма.